主机系统为win7 64位，由于工作需要，安装了Virtualbox 5.2.16（以下简称vbox），vbox中安装了Win7 32位系统，然后插上U盘，但是默认使用的是USB1.1。这篇教程主要讲怎么使虚拟机系统使用USB3.0。

一、下载安装vbox和安装虚拟机系统

安装vbox和虚拟机下安装Win7 32位系统（略，不会的可以看看我以前的文章）

二、下载vbox扩展和安装

1、下载vbox扩展，官网下载页面：https://www.virtualbox.org/wiki/Downloads（vbox版本和扩展版本应该对应，不然会有问题的）

2、“管理” ---> “全局设定（P）” ---> “扩展”，点击+添加扩展，选择扩展包（例如：Oracle_VM_VirtualBox_Extension_Pack-5.2.16.vbox-extpack）

3、选择“安装”

4、滚动条拉到底部，点击“我同意”

5、扩展包安装中，等待安装完，点击“确定”

三、虚拟机环境设置

选中虚拟机Win7_32，点击“设置”  ---> “USB设备”，选中“USB 3.0 （xHCI）控制器”，点击“OK”

四、虚拟机系统安装USB3.0驱动和使用U盘

1、安装USB3.0驱动（略，驱动自己下载安装）

注意：如果上述三步骤中，选择USB2.0的话，这边不要安装usb3.0驱动

2、“设置” ---> “USB”，点击“SanDisk Ultra 3.0 [0100]”。（本人用的SanDisk C73 U盘，请根据自己的U盘选择）

3、会自动安装U盘驱动，一会儿就识别到U盘了。

至此，虚拟机系统win7 32位可以正常使用usb3.0了。